Пройди low FODMAP диету легко с телеграм - ассистентом
диета для спокойного пищеварения
Бесплатный доступ
Если вам
Назначили low FODMAP диету
Поставили диагноз СРК/СИБР (или иной функциональный синдром)
Не понимаете, какие продукты можно есть, а какие нет
Устали гуглить продукт и разбираться в сложных табличках
Читаете состав продуктов в магазине и не можете сделать вывод, подходит ли он вам
Диета кажется вам сложной, а её прохождение - невозможным.
Это не приговор!
У многих людей не получается следовать low FODMAP диете, потому что для этого нужно помнить очень много информации о продуктах.
Не только о фруктах, овощах, злаках, молочке, бобовых и орехах, но также и пищевых добавках типа E241.
И в результате большинство людей сбивается с диеты - едят то, что не следовало бы, и наоборот, избегают разрешённых продуктов.
Как результат - они даже не доходят до второй стадии диеты, где собственно и определяются каких именно углеводов этому человеку следует избегать.
Часто на этом попытка пройти диету заканчивается и человек продолжает чрезмерно ограничивать свой рацион, испытывает неприятные симптомы и, со временем, сталкивается с дефицитом витаминов.
Решение есть!
Пройди диету с нашим телеграм-ассистентом!
Как это работает?
1. Фотографируй еду
2. Получи информацию по диете:
содержание FODMAP углеводов,
размер разрешённой порции,
альтернативные варианты разрешённых продуктов
С телеграм-ассистентом
соблюдать диету легко
Вся информация о еде
В телеграм-боте собрана вся информация о содержании FODMAP углеводов на основе научных данных.
Удобство
Наш бот помогает определить содержимое по фото.
Порядок в питании
Сможете упорядочить свой рацион и точно знать, что можно есть.